日常のちょっとしたことに不安を感じたり、過剰に心配になったりといった気持ちが強くなってしまい生活に支障が出てしまう、そんなことありませんか？ストレス社会において多くなっている現代病のひとつに「全般不安症」と呼ばれるものがあります。この記事…
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